سلام بر خورشید | سوریا ناماسکار | جامع ترین آموزش فارسی | Surya Namaskar

9 258 просмотров · 1 год назад

BaharShahidi

18,9 тыс. подписчиков

9 258 просмотров · 1 год назад

#یوگا #آرامش_ذهن #آگاهی #مراقبه #سلام_بر_خورشید #سوریا_ناماسکار تمرین روزانه سوریا ناماسکار می‌تواند بدن و ذهن را در تعادل و هماهنگی کامل قرار دهد و ارتباطی عمیق‌تر با ریتم طبیعی کیهان و انرژی خورشید ایجاد کند.