Я пробегал по 5 км каждый день в течение 30 дней, вот что из этого вышло...

Я пробегал по 5 км каждый день в течение 30 дней, вдохновившись этим парнем:    • I ran a 5K everyday for 30 days as a total...   ** Заметки и обновления в закрепленном комментарии ** Получите скидку 15% на обувь Vivobarefoot. Используйте код LAURATRY15 на https://bit.ly/Vivobarefoot-shoes (иногда работает код скидки 25%, попробуйте сначала его - LAURATRY25) Они предлагают 100-дневный пробный период, чтобы убедиться, что они вам нравятся. ПОДДЕРЖИТЕ КАНАЛ: через YouTube: https://bit.ly/YouTube-Member-LauraTryUK или Paypal: https://bit.ly/Paypal-LauraTryUK __________ В ВИДЕО: Жилет Freetrain: http://bit.ly/freetrain-vest Беговая экипировка Odlo: https://bit.ly/odlo-kit СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ Instagram:   / lauratryuk   Twitter:   / lauratryuk   Веб-сайт: https://lauratry.com МУЗЫКА, ЗВУКОВЫЕ ЭФФЕКТЫ И СТОКОВЫЕ ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/referra... Story Blocks: http://bit.ly/StoryBlocks-info ИСПОЛЬЗУЕМОЕ МНОЙ ОБОРУДОВАНИЕ: Камера Sony ZV1: https://amzn.to/3Y3KXY7 Камера Sony AX53: https://amzn.to/40uEFSM (для ночного видения и в качестве второй камеры) Беспроводной микрофон Rode Go: https://amzn.to/3jydPbO Петличный микрофон Rode Go: https://amzn.to/3HVAA1J Микрофон Rode VideoMicro: https://amzn.to/3JEs09W Штатив Joby RangePod: https://amzn.to/3X0b14U Телепод Joby GripTight Pro: https://amzn.to/3RGUQbF GoPro 11: https://amzn.to/3HWrvXA Укороченная рукоятка GoPro: https://amzn.to/40tkMvn SSD Samsung 1 ТБ: https://amzn.to/3YukxOZ SanDisk Extreme Карта памяти Pro 64 ГБ: https://amzn.to/3YlQtWd