8 MOIS POUR DEVENIR DES IRONMAN (en partant de 0) Ep.1

Ça y est c’est fait. C’est annoncé. Et on ne peut plus revenir en arrière. On a… 8 mois pour réussir un triathlon IRONMAN (en partant de 0). Est-ce que des mecs qui n’ont fait que soulever de la fonte ces 5 dernières années... Incapables de faire 25m sans se noyer… (et j'ose même pas parler de notre niveau en course à pied 😅) Sont capables d’y arriver ? On va tout faire pour 💪 Et je montre comment on va s’y prendre dans l’épisode 1 de cette aventure. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Professionnel ou particulier ? On t'accompagne pour atteindre tes objectifs 👇 ► Suivi 100% personnalisé et à distance : https://by.training-therapie.fr/suivi... ► Programme complet pour performer sans douleur : https://www.training-therapie.fr/prog... ► Toutes nos formations (e-learning) https://school.training-therapie.fr/ ► Toutes nos formations (présentielles) https://pros.training-therapie.fr/for... °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🎁 OFFERT : ► Le Kit du Sportif sans Douleur ™️: https://by.training-therapie.fr/kit-d... 💪 Le Guide Complet pour venir à bout de tes douleurs, limiter le risque de blessure, optimiser ta récupération, et augmenter tes performances. ► Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ : https://go.training-therapie.fr/guide... 🔥 4 vidéos pour soigner tes patients avec excellence et devenir un kiné de référence. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🎥 DANS CETTE VIDÉO: 00:00 L'ironman... 01:06 En est-on capable ? 02:12 Comment on s'est retrouvé dans ce bourbier 05:08 Nos peurs, nos objectifs, notre expérience... 08:22 Première séance de natation de notre vie 09:25 Test 50m natation Simon 10:10 Test 50m natation Thomas 11:37 Bilan première séance 12:20 Séance test course à pied et planification 16:13 Test demi-cooper de Simon 17:56 Like et abonne-toi pour la suite 🚀 #ironman #triathlon #entrainement Notre Instagram :   / training.therapie   Notre TikTok :   / training.therapie   Notre site : https://training-therapie.fr/ 🎥 Montage : Clément Lutrand - Instagram @clementlutrand Crédit images:    • Ep 1:  The World Stage | 2023 VinFast IRON...   - Ironman    • Ep 2: The Swim | 2023 VinFast IRONMAN Worl...   - Ironman    • 48 Hours with Lionel Sanders   - Lionel Sanders    • Prépa Championnats du Monde - Training cam...   - Sam Laidlow    • A Day In The Life of a Professional Triath...   - Mikal Iden    • Ironman WR | Cozumel 7:21   - Kristian Blummenfelt