Meditace laskavosti ❤️k sobě, i ke druhým

Laskavost je jednou ze ctností, které v sobě potřebujeme pěstovat. Ať je to laskavý přístup k sobě, tak ke druhým. Moje nová meditace vás naladí na laskavou vlnu, kromě toho se pustíme do meditace Métta, která má silné účinky. A pokud vám pomáhají mé meditace, vyzkoušejte můj nový online meditační trénink pro zdravý spánek a imunitu. Více zde: https://www.lenkacerna.cz/online-medi...