Doenças Autoimunes: causas, sintomas e como evitá-las naturalmente

Você já se perguntou por que doenças autoimunes afetam mais mulheres que homens? Neste episódio completo do podcast sabiaMENTE com Dr. Guilherme Takassi, você vai entender profundamente as causas, sintomas e como prevenir doenças autoimunes com mudanças práticas no estilo de vida. Descubra o papel da alimentação, saúde intestinal, controle hormonal, manejo do estresse e suplementos como vitamina D, ômega-3 e curcumina na prevenção e manejo dessas condições. Assista e saiba como aplicar dicas simples para melhorar sua saúde e qualidade de vida! Acompanhe nossas mídias: Instagram -   / drtakassi   X - https://x.com/drtakassi Facebook -   / drtakassi   TikTok -   / drtakassi   LinkedIn -   / guiherme-takassi-013b9314   Se inscreva no podcast sabiaMENTE: https://open.spotify.com/show/4WDIxjt... Capítulos 00:00:00 Introdução ao tema doenças autoimunes 00:02:16 Por que doenças autoimunes afetam mais mulheres? 00:05:37 Principais doenças autoimunes: Hashimoto, artrite reumatoide e lúpus 00:06:06 O que é uma doença autoimune? 00:09:52 Tipos de imunidade: inata vs adaptativa 00:15:29 Fatores que aumentam risco de doenças autoimunes 00:25:51 Influência do estrogênio nas doenças autoimunes 00:31:05 Como a progesterona ajuda a prevenir doenças autoimunes 00:36:02 Papel da testosterona no sistema imunológico masculino 00:38:54 Influência genética nas doenças autoimunes (cromossomo X) 00:42:50 Importância da metilação e exame de homocisteína 00:49:27 Como a saúde intestinal influencia nas doenças autoimunes 00:56:02 Por que o diagnóstico das doenças autoimunes é tão difícil? 00:58:25 Como prevenir doenças autoimunes com mudanças alimentares 01:00:06 Manejo do estresse na prevenção de doenças autoimunes 01:01:15 Melhores suplementos para prevenir doenças autoimunes 01:07:00 Considerações finais e dicas práticas Dr. Guilherme Takassi Médico formado pela Universidade Federal de São Paulo Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou possível conduta a pessoa deve buscar um médico / profissional da área da saúde. 2 - Por ser um vídeo focado em educação, em nenhum momento o objetivo é substituir uma consulta médica. Por isso, mais uma vez em caso de necessidade, a pessoa deverá procurar um atendimento médico. 3 - Os vídeos são produzidos com informações encontradas em livros e artigos científicos mais atuais sobre o tema. No entanto, devido a dinâmica da mudança dos conhecimentos científicos, alguns conceitos podem alterar ao longo do tempo. 4 - De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. 5 - De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. #DoençaAutoimune #Hashimoto #SaúdeIntestinal #EstresseCrônico #Imunidade #VitaminaD #Progesterona #SaúdeDaMulher #PodcastSaúde #DrTakassi