Como fazer a limpeza nasal de forma eficaz e combater rinite, sinusite e o nariz entupido em minutos

Dr. George Amado - Pneumologista Há 18 anos cuidando do aparelho respiratório de ADULTOS e CRIANÇAS ! RQE:1674 Veja como posso te ajudar👇🏻 linktr.ee/georgeamado O melhor cômodo para fazer esse processo é o banheiro. Posicione-se em frente ao espelho. Depois, aponte o nariz na direção do ralo da pia, com a cabeça levemente inclinada para a frente e a boca aberta. Com uma seringa sem agulha, pegue de 10 a 20 mililitros de soro fisiológico e aplique em cada uma das narinas. #respiração #Pneumologista #nariz #nasal #rinite