Почему я продолжаю строить планы, которые не выполняю?

Я много думала над этим вопросом, потому что знаю, что не я одна составляла прекрасный план в воскресенье, чувствовала мотивацию, а потом испытывала трудности с его реализацией, когда в жизни происходили события. Возможно, проблема не в лени или недостатке дисциплины. Возможно, наш подход к планированию не оставляет достаточно места для реальной жизни. В этом видео я рассказываю, почему мне трудно следовать своим собственным планам, чему я научилась, пробуя разные подходы, и почему я начинаю по-другому смотреть на понятие последовательности. Если вы тоже боретесь с прокрастинацией, незавершенными списками дел или постоянными попытками начать все сначала, подписывайтесь и следите за обновлениями. #планирование #прокрастинация #продуктивность #последовательность #самосовершенствование #советыпопланированию #привычки #цель