После этого видео ты НАЧНЕШЬ действовать! Вся база о внутреннем критике за 22 минуты

📌 Telegram-канал — https://t.me/+KmZGmLuZrFRkMGQ6 Чем жёстче я к себе, тем лучше результат? Это самая опасная ложь про саморазвитие. В ролике разбираю, откуда в голове берётся внутренний критик, почему с ним вы не будете довольны собой даже на пьедестале, и по каким 5 признакам его узнать. Осенью запускаю терапевтические группы. С критиком проще работать в группе: самому его не слышно, он прячется на виду. ГРУППЫ НА ОСЕНЬ НАБРАНЫ Предзапись январь: https://dariakist.com/group ⏱ Таймкоды: 00:00 – Самая опасная ложь про саморазвитие 01:13 – Откуда берётся внутренний критик: четвёрки, пятёрки и сын маминой подруги 04:01 – «Ты причина всего» и фантазия всемогущества 06:57 – Как критик звучит в жизни: залетевший рилс, повышение, новая квартира 10:34 – Как человек расщепляется на «начальника» и «подчинённого» 12:48 – Про терапевтические группы и бесплатный звонок 13:15 – Признак 1: критик оценивает личность, а не ситуацию 15:32 – Признак 2: критик не учитывает усталость и состояние 17:55 – Признак 3: вы не получаете радости от достигнутой цели 20:01 – Признак 4: критик ругает вас за прошлые решения 21:14 – Признак 5: «Это я тебя мотивировал» 💬 Какую фразу вашего критика вы узнали? Напишите в комментариях, прочитаю. Дарья Кист – психолог, веду частную практику. #внутреннийкритик #саморазвитие #психология #самооценка #здоровыйвзрослый