ПОЧЕМУ КРУЖИТСЯ ГОЛОВА — И КАК ОСТАНОВИТЬ ЭТО ЗА МИНУТЫ

Один резкий поворот головы — и комната может начать кружиться, как после инсульта. Однако во многих случаях причина вовсе не в головной боли, а в нарушении механического равновесия, которое поддается лечению. В этом видео объясняется, почему доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ), вестибулярная дисфункция, дефицит витаминов и даже головокружение, связанное с тревогой, могут вызывать один и тот же ужасающий симптом. Также показано, почему головокружение после 45 лет становится более распространенным, и почему витамин B12, витамин D и кристаллы во внутреннем ухе имеют большее значение, чем многие думают. В видео подробно рассматриваются 3 системы, обеспечивающие устойчивость: внутреннее ухо, зрение и проприоцепция. Далее объясняется, как возникает ДППГ, когда кристаллы карбоната кальция попадают не в тот полукружный канал, почему эпизоды кратковременны и зависят от положения тела, и как невролог может исправить это с помощью репозиционных маневров, таких как Эпли или Семонт. В видео также рассматриваются случаи головокружения, не сопровождающегося вращением, включая дефицит витамина B12, применение метформина, низкий уровень витамина D, проблемы со зрением, аритмии, ортостатическую гипотензию, проблемы с шейным отделом позвоночника, вестибулярную мигрень и постпрандиальную головокружение после пугающего эпизода. Ключевой момент заключается в том, что головокружение — это не один диагноз, и правильное лечение зависит от характера симптомов. Некоторые причины требуют проведения маневра, некоторые — лабораторных исследований или обследования специалиста, а некоторые — вестибулярной реабилитации плюс терапии для переобучения чувствительного к угрозам мозга. Знание того, являются ли ваши симптомы головокружением, вызванными триггерами, кратковременными или постоянными, может полностью изменить дальнейшие действия. Подписывайтесь, ставьте лайки и оставляйте комментарии на YouTube, если это помогло вам разобраться с вашим головокружением. 📲 Telegram «Dr. Waterling»: https://t.me/samwaterling ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это видео предназначено только для образовательных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Перед применением любых рекомендаций, упражнений или приемов, описанных здесь, всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником или специалистом, особенно если у вас серьезные симптомы или другие заболевания. Причины головокружения, лечение вертиго, ДППГ, доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение, головокружение внутреннего уха, вестибулярная реабилитация, маневр Эпли, маневр Семонта, проблемы с равновесием, головокружение с ощущением вращения, головокружение без вращения, симптомы дефицита витамина B12, дефицит витамина D, метформин и B12, ортостатическая гипотензия, вестибулярная мигрень, ДППГ, постоянное головокружение, невролог при головокружении, медицинское объяснение головокружения ТАЙМКОДЫ: 00:00 - Внезапное вращение 00:54 - Как работает равновесие 02:53 - Что такое ДППГ 05:11 - Признаки ДППГ 06:24 - Другие причины головокружения 11:02 - Объяснение ДППГ 13:23 - Упражнения на равновесие 17:32 - Тревожные сигналы и дальнейшие шаги