Tuổi 60+ vừa mất ngủ vừa hay quên: Chọn Magie Glycinate hay L-Threonate?

Cô chú bước sang tuổi 60 dạo này tối thì trằn trọc mất ngủ, ngày thì nhớ nhớ quên quên, lúc tìm chìa khóa lúc quên ví tiền đúng không ạ? Nghe mách bổ sung Magie để cứu vãn hệ thần kinh nhưng ra hiệu thuốc lại hoang mang giữa hai gốc cao cấp Glycinate và L-Threonate? Sự thật là một loại giúp "tắt" căng thẳng để ngủ sâu, một loại là "chìa khóa" mở cổng não bộ dặm vá trí nhớ. Xem ngay video này của Trang để chọn đúng loại, tránh mất tiền oan nhen! #magnesium #magie #mấtngủ #nguoicaotuoi