Выпуск 5. Контрзависимость — что это такое? | Психологи отвечают

Контрзависимость часто видна со стороны как «я справляюсь сам», но внутри скрывается напряжение, страх поглощения и невозможность опираться на другого без тревоги. Мы обсуждаем, как формируются контрзависимые модели поведения, как они проявляются в отношениях, и почему за внешней самостоятельностью часто скрывается страх быть уязвимым. Говорим о том, какая есть связь между контрзависимостью и созависимостью и что помогает постепенно выстраивать отношения, в которых можно быть собой, не растворяясь и не отталкивая другого. Елена Пиева — психолог, гипнолог. Работает с глубинными бессознательными программами и повторяющимися сценариями. Телеграм-канал: @elenapieva_psy (https://t.me/elenapieva_psy) Б17: www.b17.ru/pieva_elena (https://www.b17.ru/pieva_elena/) Евгения Шульман — психолог, супервизор, ведущая групп. Работает с темами кризисов, горя, утраты, выхода из созависимых отношений, с переживанием последствий насилия, повышением самооценки. Телеграм-канал: @shulman_psy (https://t.me/shulman_psy) Б17: www.b17.ru/shulman (https://www.b17.ru/shulman/)