Prática de Yoga Energizante - 50min - Satya Yoga

Prática de Yoga Energizante - 50min - Satya Yoga Nessa prática guiada de yoga, buscamos mais introspecção em uma prática com maior permanência nos asanas, cultivando uma mente meditativa capaz de perceber tudo aquilo que a prática desperta no corpo e na mente. A prática de yoga e meditação tem efeitos transformações no corpo e na mente, sendo um caminho milenar que nos conduz ao autoconhecimento e ao reconhecimento de uma verdade fundamental: você já é a felicidade que busca. Estenda seu tapetinho e vem praticar! Instrutor: Alexandre Toledo   / aletoledoyoga   Redes Sociais: instagram:   / satyayogaar   facebook:   / satyayogaararaquara   Pra ficar sempre ligado: https://bit.ly/3ai2rqz