Обучение только одному навыку тормозит ваш прогресс
Radoslav Radev ⎮ Calisthenics Mastery
0:00 / 0:00
Обучение только одному навыку тормозит ваш прогресс
1 411 просмотров · 1 дн. назад
Radoslav Radev ⎮ Calisthenics Mastery
4,44 тыс. подписчиков
1 411 просмотров · 1 дн. назад
🔥 ПОДАЙТЕ ЗАЯВКУ НА ИНДИВИДУАЛЬНОЕ НАСТАВНИЧЕСТВО «FAST TRACK»
👉 radevcalisthenics.com
Только для серьезных кандидатов. Количество мест ограничено.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
КТО Я
Меня зовут Радослав Радев.
Я спортсмен мирового класса в калистенике, обладатель более 30 титулов.
Я провожу индивидуальное наставничество под названием Fast Track Calisthenics и обучил более 600 человек планке, переднему вису, стойке на руках и отжиманиям в стойке на руках.
На YouTube каждый может заявить о чем угодно. Поэтому вот полная история — вы можете проверить любую ее часть.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
КАК Я ДОБРАЛСЯ
14 — Начал заниматься калистеникой. Без тренера, без плана, без понятия, что я делаю.
15 — Первый планш и первый передний вис. Оба упражнения с ужасной техникой. Никто не сказал мне, что есть правильный способ.
16 — Первые соревнования. Пятое место. Через несколько месяцев — мое первое место.
18 — Первый чемпионат мира. Четвертое место. Именно тогда я понял, что тренируюсь неэффективно. Проблема была не в усилиях.
18-19 — Перестроил все. Исправил протракцию. Исправил ретракцию. Научился структурировать тренировки, а не просто усердно работать.
19 — Выиграл свой первый национальный чемпионат.
20 — Начал участвовать в международных соревнованиях и побеждать лучших спортсменов мира.
22 — Более 30 титулов. Начал тренировать и создал Fast Track Calisthenics — программу наставничества, о которой я мечтал в 14 лет.
24 — Сегодня. Более 600 учеников тренируются почти в каждой стране мира.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ПОЧЕМУ Я ДЕЛАЮ ЭТИ ВИДЕО
Я потратил годы, пребывая в замешательстве.
Никто не объяснял мне технику. Никто не говорил, когда двигаться вперед, а когда отступать. Я сам разобрался, сломав себя и начав все заново.
Вам не нужно этого делать.
Это намного проще, чем кажется. Вам не нужно больше тренироваться. Вам нужно выполнить 20%, которые дают 80% результата.
Всё, что я знаю, на этом канале бесплатно.
Если вы хотите, чтобы я лично оценил вашу тренировку, ссылка вверху.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Тренируйтесь с умом. Не просто усердно.
— Радо