Перейти к содержимому

Обучение только одному навыку тормозит ваш прогресс

Radoslav Radev ⎮ Calisthenics Mastery

0:00 / 0:00

Обучение только одному навыку тормозит ваш прогресс

1 411 просмотров · 1 дн. назад
Radoslav Radev ⎮ Calisthenics Mastery
4,44 тыс. подписчиков
1 411 просмотров · 1 дн. назад
🔥 ПОДАЙТЕ ЗАЯВКУ НА ИНДИВИДУАЛЬНОЕ НАСТАВНИЧЕСТВО «FAST TRACK» 👉 radevcalisthenics.com Только для серьезных кандидатов. Количество мест ограничено. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ КТО Я Меня зовут Радослав Радев. Я спортсмен мирового класса в калистенике, обладатель более 30 титулов. Я провожу индивидуальное наставничество под названием Fast Track Calisthenics и обучил более 600 человек планке, переднему вису, стойке на руках и отжиманиям в стойке на руках. На YouTube каждый может заявить о чем угодно. Поэтому вот полная история — вы можете проверить любую ее часть. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ КАК Я ДОБРАЛСЯ 14 — Начал заниматься калистеникой. Без тренера, без плана, без понятия, что я делаю. 15 — Первый планш и первый передний вис. Оба упражнения с ужасной техникой. Никто не сказал мне, что есть правильный способ. 16 — Первые соревнования. Пятое место. Через несколько месяцев — мое первое место. 18 — Первый чемпионат мира. Четвертое место. Именно тогда я понял, что тренируюсь неэффективно. Проблема была не в усилиях. 18-19 — Перестроил все. Исправил протракцию. Исправил ретракцию. Научился структурировать тренировки, а не просто усердно работать. 19 — Выиграл свой первый национальный чемпионат. 20 — Начал участвовать в международных соревнованиях и побеждать лучших спортсменов мира. 22 — Более 30 титулов. Начал тренировать и создал Fast Track Calisthenics — программу наставничества, о которой я мечтал в 14 лет. 24 — Сегодня. Более 600 учеников тренируются почти в каждой стране мира. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ПОЧЕМУ Я ДЕЛАЮ ЭТИ ВИДЕО Я потратил годы, пребывая в замешательстве. Никто не объяснял мне технику. Никто не говорил, когда двигаться вперед, а когда отступать. Я сам разобрался, сломав себя и начав все заново. Вам не нужно этого делать. Это намного проще, чем кажется. Вам не нужно больше тренироваться. Вам нужно выполнить 20%, которые дают 80% результата. Всё, что я знаю, на этом канале бесплатно. Если вы хотите, чтобы я лично оценил вашу тренировку, ссылка вверху. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Тренируйтесь с умом. Не просто усердно. — Радо