【新しいザックの山旅とジェノベーゼ】雲取山登山【鴨沢〜七ツ石山〜雲取山】

2026年8月の雲取山の登山動画です。 真夏の奥多摩は蒸し暑くていつも避けていましたが、今回は新しいバックパックを購入。オガワンドのown。その使い勝手を山の中で知るために、また雲取山にやってきました。 ところが登り始めからいきなり肩の痛みに悩まされることになりました。バックパックの変更で荷物が軽くなり、トレーニングで筋力がついて、ダイエットで体も軽くなったにもかかわらず、真夏の暑さもあって少し辛い登山になってしまいました。 偶然、肩のループが外れて、そのまま歩いてみたところ、その後から肩の痛みがなくなりました。せっかくの道具も持ち主が知らないとうまく機能を発揮させられないということを改めて学びました。 しっかりownの使い方を理解して、真の所有者になりたいと思います。 それと動画では触れませんでしたが、登山後の水分不足と元々続けているダイエットのせいで、今まで経験のしたことのないほどの便秘に悩まされることになりました。山行中はカロリーや水分やタンパク質だけでなく、食物繊維の摂取もなさることをお勧めします……。 ブログ https://kangae510.site/ X https://x.com/254mmki #登山 #七ツ石山 #アルコールストーブ #雲取山 #鴨沢 #七ツ石山 #夏 #8月 #奥多摩 #百名山 #kumotori #Japanesemountain #七ツ石小屋 #オガワンド #ogawand #own