Как приготовить водный кефир. Полный подробный быстрый процесс. Удивительная польза для здоровья!

Я даже не могу выразить словами, насколько полезен и удивителен кефир! Если вы смотрите это видео, вы ОБЯЗАТЕЛЬНО должны попробовать этот восхитительный газированный пробиотический напиток! Хотя точное происхождение неизвестно, существует бесчисленное множество историй о том, что кефир появился в Кавказских горах, где, как известно, люди жили намного дольше 100 лет! Многие из них связывали свое здоровье и долголетие с кефиром, который широко употреблялся в этом регионе. Кефир богат различными пробиотическими штаммами и дрожжами. Готовый (полностью ферментированный) водяной кефир также богат антиоксидантами и витаминами группы В, что в результате приносит вашему организму бесчисленные удивительные преимущества, в том числе: ● Способствует здоровому и регулярному пищеварению ● Обладает противовирусными и антибактериальными свойствами, помогая предотвратить простуду и грипп ● Помогает уменьшить тягу к сладкому ● Очищает и предотвращает появление прыщей ● Содержит триптофан, который естественным образом способствует расслаблению и снимает стресс ● Богат витаминами группы В, которые способствуют росту волос и делают кожу чистой и сияющей ● Богат антиоксидантами, которые помогают замедлить процесс старения ЗАКАЖИТЕ ЗЕРНА КОРОЛЕВСКОГО КЕФИРНОГО ВОДНОГО КЕФИРА ЗДЕСЬ → https://www.amazon.com/dp/B07FMLWLWK *Это мои зерна, которые я сейчас собираю :) Они растут так быстро, что мне жаль просто выбрасывать их. Я гарантирую вам высококачественный и полезный кефир* Другие предметы, которые я использую в этом видео: Банки объемом полгаллона → https://amzn.to/2LEffi5 ИЛИ банки объемом кварта → https://amzn.to/2AglT9K Сетчатый фильтр → https://amzn.to/2uROQDI Воронка → https://amzn.to/2LSks2C Кувшин → https://amzn.to/2LOxFJS Бутылки Grolsch с откидной крышкой → https://amzn.to/2LTMwCS Родяная вода, сахар и сок куплены в моем местном продуктовом магазине. Полный рецепт: Скачать PDF здесь → https://bit.ly/2OhJytv Приятного аппетита! Пожалуйста, оставляйте комментарии ниже, если у вас есть вопросы или если вы попробовали этот рецепт! Дайте мне знать, как у вас получилось :)