Нижнее давление после 50: какую цифру нельзя пропускать

📘 Книга «Домашний справочник здоровья после 50»: https://doktor-vlasov-kniga.netlify.a... Помните верхнее давление, а нижнее? Именно нижняя цифра показывает, как живут ваши сосуды в момент, когда сердце отдыхает. Рассказываю простым языком, на какое число стоит обратить внимание, как за две секунды получить ещё одно важное число для дневника и почему домашний тонометр иногда «врёт». Что внутри: • что показывает нижняя цифра и почему про неё забывают • когда нижнее давление повод идти к врачу • проверка за две секунды: разница между цифрами • пять ошибок, из-за которых тонометр врёт • храп и скрытая соль: что мешает давлению • ходьба и привычки на каждый день • красные флаги: когда звонить в скорую • ошибка с дневником давления, которую делают почти все #давление #тонометр #сосуды #сердце #после50 Это информация, а не назначение лечения. Всегда консультируйтесь со своим врачом. Ролик создан с участием ИИ-ведущего.