БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ ЙОГОЙ — Короткая, приятная и интенсивная 💦 Виньяса-флоу (Полная практика)
YouAligned
0:00 / 0:00
БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ ЙОГОЙ — Короткая, приятная и интенсивная 💦 Виньяса-флоу (Полная практика)
3 631 084 просмотра · 7 лет назад
YouAligned
335 тыс. подписчиков
3 631 084 просмотра · 7 лет назад
Хотите посещать больше занятий йогой с Альбой Авеллой? Посмотрите её программы и занятия на YA Classes - https://www.youaligned.com/classes/
Если у вас мало времени, но вы всё ещё хотите попробовать сложную йогу, то этот силовой виньяса-флоу — то, что вам нужно!
Двигайтесь вместе с преподавателем YA Classes Альбой Авеллой, которая проведёт вас через короткий, но в то же время сложный и интенсивный силовой виньяса-флоу.
Поднимите пульс, вспотейте и перезагрузите свой разум и тело, независимо от того, занимаетесь ли вы этой йогой утром или в любое другое время дня.
В дополнение к силовым движениям для укрепления и тонизирования всего тела, этот виньяса-флоу также включает в себя приятные растяжки, чтобы вы закончили занятие, чувствуя себя сильными и отдохнувшими.
КУПИТЬ КОВРИК
Альба занимается на оригинальном пробковом коврике Air Cork от Yoloha
Приобрести коврик - https://amzn.to/3U9JGwK
Хотите посещать больше занятий йогой с Альбой Авеллой? Посмотрите ее программы и занятия йогой на YouAligned.com
https://www.youaligned.com/classes/
Вам понравилось это занятие? Пожалуйста, поставьте лайк или оставьте комментарий. Это поможет ему охватить больше людей. Обязательно подпишитесь, чтобы не пропустить ни одного бесплатного занятия.