Lukáš Roubík: Návod, jak se dostat do nejlepší formy v životě. Předsevzetí, která opravdu fungují

🍛 Partnerem epizody je WOLT: https://wolt.cz/ 🎁 Pokračování rozhovoru, celý rozhovor bez reklam a další výhody najdeš na našem Patreonu: ➡️   / ukulatehostolu   🤝 Staň se členem Rytířů kulatého stolu a získej přístup k výhodám: https://bit.ly/3ASIKST 🎧 Lukáš Roubík je odborník na výživu a dvojnásobný mistr české republiky v kulturistice. S Lukášem jsem probírali novoroční předsevzetí,zdravé stravování, kvalitní suplementy, cheat days, budování svalů, lipozomální vitamíny, hubnutí, měření pokroků a to, jak se dostat v roce 2025 do nejlepší fyzické formy v životě. 🔹 Instagram: U Kulatého stolu:   / ukulatehostolu   Martin Klesnil:   / martinklesnil   Patrik Fiala:   / patrikfdf   💰 Jednorázová podpora: https://bit.ly/2PmcTVi Paypal https://bit.ly/2DvDn45 Streamlabs (Visa, Mastercard, AMEX, Paypal) 📧 Kontaktní email: info@forcapture.com 📢 Odkaz na druhý kanál Best of U Kulatého stolu, kde jsou ty nejlepší části ze všech rozhovorů: ➡️ http://bit.ly/best-of-kulaty-stul Postprodukce: Jakub Kameník | @Awanys #zivotniforma