Перейти к содержимому

Футбольные тренировки для начинающих 6–9 лет ⚽ Прием мяча и движение | Занятие 6

Soccer Brothers Academy

0:00 / 0:00

Футбольные тренировки для начинающих 6–9 лет ⚽ Прием мяча и движение | Занятие 6

5 760 просмотров · 3 недели назад
Soccer Brothers Academy
2,57 тыс. подписчиков
5 760 просмотров · 3 недели назад
Добро пожаловать на 6-е занятие нашей серии тренировок по футболу для начинающих детей! ⚽ На этом тренировании по футболу, подходящем для начинающих, дети в возрасте 6–9 лет узнают важную часть игры: что делать после паса и после приема мяча. Присоединяйтесь к Эльдару и Доминику, которые отработают каждое упражнение от начала до конца. Эта настоящая футбольная тренировка призвана помочь юным игрокам развить навыки паса и перемещения, приема и перемещения мяча, а также использования мяча для атаки свободного пространства. Игроки научатся принимать мяч, обходя защитников, создавать пространство своими движениями, переносить мяч в новую зону и быстро принимать решения о том, куда двигаться дальше. На этом занятии вы улучшите: ⚽ Передачи и перемещения ⚽ Приём мяча ⚽ Приём мяча корпусом ⚽ Первый касание в свободное пространство ⚽ Перемещение после паса ⚽ Перемещение после приёма мяча ⚽ Ведение мяча в свободное пространство ⚽ Создание пространства для защитников ⚽ Обыгрывание защитников ⚽ Ложные движения корпусом и изменение направления движения ⚽ Принятие решений ⚽ Скорость реакции ⚽ Уверенность с мячом Эти упражнения для начинающих идеально подходят для командных тренировок, индивидуальных занятий или дополнительных тренировок по футболу дома. Умение двигаться сразу после паса или приёма мяча помогает юным игрокам стать более активными, уверенными и эффективными во время матчей. 📌 Это 6-е занятие из нашей 10-занятной программы тренировок для начинающих по футболу. Мы рекомендуем перед переходом к этому занятию пройти следующие разделы: Занятие 1 – Контроль мяча и баланс, Занятие 2 – Первый касание и прием мяча, Занятие 3 – Ведение мяча и смена направления, Занятие 4 – Смена направления и ускорение, и Занятие 5 – Обыгрывание защитников один на один. ▶️ Тренировка 1 – Контроль мяча и баланс:    • Soccer Training for Beginners (Ages 6–9) ⚽...   ▶️ Тренировка 2 – Первый касание и прием мяча:    • Soccer Training for Beginners (6–9) ⚽ Firs...   ▶️ Тренировка 3 – Ведение мяча и смена направления:    • Soccer Training for Beginners Ages 6–9 ⚽ D...   ▶️ Тренировка 4 – Смена направления и ускорение:    • Soccer Training for Beginners Ages 6–9 ⚽ C...   ▶️ Тренировка 5 – Обыграйте защитников 1 на 1:    • Soccer Training for Beginners Ages 6–9 ⚽ B...   🏡 Нет футбольного поля? У нас также есть полный курс тренировок по футболу дома, который вы можете выполнять на заднем дворе с родителями или друзьями. 🏆 Время челленджа! Завершите тренировку нашим челленджем на реакцию! Внимательно слушайте команды тренера, быстро реагируйте и используйте первый касание, чтобы пройти через нужный проход. Сможете ли вы принять правильное решение и найти нужное пространство? Навыки, полученные на этом занятии, станут чрезвычайно важны на нашей следующей тренировке, где мы будем развивать навыки приема мяча, перемещения и использования атакующего пространства, а также познакомимся с завершением атак и ударами по воротам. Подпишитесь на Soccer Brothers Academy, чтобы получать еженедельные футбольные тренировки, упражнения по отработке мяча, тренировки дриблинга, тренировки первого касания, упражнения на пасы, тренировки ударов по воротам и веселые футбольные задания для детей. Разделы 00:00 – Приём и движение – ВВЕДЕНИЕ 00:52 – Разминка 02:50 – Упражнение 1 – Передача и движение вокруг конусов 06:21 – Упражнение 2 – Приём мяча через корпус 09:01 – Упражнение 3 – Приём, движение и передача 11:50 – Упражнение 4 – Приём и бег в свободное пространство 16:46 – Упражнение 5 – Создание пространства, разворот и обыгрывание защитника 22:12 – Тест на реакцию – Найдите ворота 24:26 – Заключение тренировки