손반죽 없이 실패없는 통밀100% 통밀빵 (버터X,오일X,계란X,우유X)
함씨네 홈베이킹
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손반죽 없이 실패없는 통밀100% 통밀빵 (버터X,오일X,계란X,우유X)
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#통밀빵 #통밀100% #다이어트빵 #건강빵
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건강을 생각해서 100% 통밀빵을 사려고 하면 생각보다 비싼 빵값에 놀랄때가 있죠?
실제 100% 통밀빵을 구하기도 어렵구요.
단 4가지 재료만으로 손반죽 없이 다이어트에 좋고 건강에도 좋은 빵을 만들 수 있어요. 제 영상을 보고 따라 하신다면 통밀빵 아주 쉽게 만들 수 있습니다.
00:00 완성된 통밀빵
01:00 통밀빵 재료
01:25 견과류 굽는 온도
02:02 통밀빵 만드는 방법
03:42 1차 폴딩
05:28 발효완료 및 분할
06:04 벤치타임 주는 이유
06:44 구워진 통밀빵