Понимание изменений в женском организме после 40 лет.

Нередко именно эстетический эффект этих изменений побуждает многих здоровых женщин обращаться за медицинской помощью: ощущение более округлой фигуры, трудности с поддержанием или снижением веса и меньшая готовность к физическим упражнениям. Это РЕАЛЬНО. Эти заметные внешние изменения являются результатом метаболических изменений, происходящих параллельно с гормональными. Забота о своем теле во время менопаузы требует кардинальных изменений: образ жизни перестает быть просто дополнением и становится центральным элементом в поддержании метаболического здоровья.