«Beyond the Episode» с Мэри Фрэн Бонтемпо — ведущая Николь Терней

Что делать, когда жизнь, которую вы считали знакомой, меняется в одно мгновение? Если вы слушали нашу недавнюю беседу в подкасте MavenHeart, вы знаете, что обретение устойчивости — это не поиск универсального плана из 10 шагов… это поиск смелости для совершения небольших, несовершенных, сложных действий именно тогда, когда всё кажется перевёрнутым с ног на голову. Присоединяйтесь к ведущей Николь Терней и специальной гостье Мэри Фрэн Бонтемпо (двукратный спикер TEDx, автор книги «15-минутный мастер» и соучредитель Brilliantly Resilient) для 30-минутной интерактивной беседы в прямом эфире! Независимо от того, столкнулись ли вы сейчас с неожиданным кризисом, пытаетесь ли восстановиться после масштабных жизненных перемен или просто чувствуете себя подавленным из-за бремени вещей, неподвластных вашему контролю… эта беседа для вас. Узнайте больше о Мэри Фрэн Бонтемпо здесь: http://www.brilliantlyresilient.net/ Этот канал для вас, если вы чувствуете, что застряли в шаблонах поведения, из которых никак не можете вырваться… Возможно, это связано с вашим восприятием собственного тела, или вы чувствуете, что не можете похудеть… или, может быть, вы просто переживаете трудный период (развод, синдром опустевшего гнезда и т. д.)… а может быть, ничего «большого» вообще не произошло. Вы просто проснулись однажды с мыслью: «Я больше себя не узнаю». Вы знаете, что хотите быть, делать и иметь больше в этой жизни… но вы просто не уверены, как это сделать. Стать женщиной, к которой вы не можете вернуться, — это все дело в отношениях, которые вы построили с собой. И пока это не изменится, ничего другого не изменится. О MavenHeart MavenHeart — это основа работы над вопросами идентичности, самоотношения и переосмысления. Созданный Николь Терней, этот ресурс помогает женщинам распутывать модели поведения, которые удерживают их на месте… не посредством ограничений или контроля, а посредством осознанности и психологии. Когда вы понимаете, что ваша прежняя идентичность больше вам не подходит… и вы хотите стать сильной на втором этапе своей жизни… слишком сильной, чтобы вернуться назад, но слишком неопределенной, чтобы двигаться вперед. Это порог вашего следующего уровня. Maven означает эксперт. Heart означает ядро. MavenHeart – это место, где вы начинаете осваивать себя… в своей основе. Подписывайтесь на еженедельные беседы на темы: самоотречение и идентичность эмоциональное переедание и подсознательные модели поведения переосмысление в среднем возрасте осознание нервной системы создание жизни, отражающей вашу истинную сущность Новые видео каждую неделю. ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НИЖЕ Просматривая это видео, вы соглашаетесь с Условиями и положениями Nicole Ternay Coaching LLC, с которыми вы можете ознакомиться здесь: https://www.nicoleternay.com/terms-an... Информация, представленная на канале Nicole Ternay, носит исключительно общий информационный характер. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать любые упражнения, программы по снижению веса, питания или изменения мышления. Эта общая информация не предназначена для диагностики каких-либо заболеваний или замены консультации с врачом. #MavenHeart #NicoleTernay #SelfAbandonment #IdentityWork #EmotionalEating #WomenOver40 #MidlifeReinvention