11 分鐘告別膏盲痛！肩頸釋放瑜伽：打通上背胸悶與低頭族緊繃11 min Shoulder & Neck Release Yoga { Flow with Katie }

🌿Flow With Katie 凱蒂瑜伽｜第七期 RYT200 師資培訓［平日班］🌿 ✦ 培訓日期： 2026年 11月 3日－12月 18日 ✦ 上課時間： 每週二、三、四、五，08:30 - 17:00（午休 12:30-14:00） 📍培訓地點：YOGA VIBES 忠孝教室（台北市大安區忠孝東路四段50號3樓） 🎓認證資格：課程根據美國瑜伽聯盟指南組織，結業後可註冊為 RYT200 師資。 💰培訓費用與優惠 ✦ 原價： $128,000 ✦ Yoga Vibes 學員價： $118,000（持有有效課卡且上過 20 堂課以上者） 👉🏻 立刻填寫報名表單： https://pse.is/flowwithkatie_200tt7 成為這個頻道的會員並獲得福利 ►    / @flowwithkatie   請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 想找 Katie 凱蒂 STAY CONNECTED WITH ME! ========================= FB Page:   / flowwithkatie   IG:   / flowwithkatie   歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com ========================= Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)    • Видео   片頭與圖示設計：  / ​​​​​   請訂閱頻道，加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:) For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!