Kako energijske pijače vplivajo na možgane? I Marija Merljak

Energijske pijače so med mladostniki zelo priljubljene, vendar občutek “hitre energije” ni isto kot prava, stabilna energija telesa. V videu z Marijo Merljak govorimo o tem, kako energijske pijače vplivajo na telo in možgane ter zakaj je pomembno pogledati, kaj pravzaprav zaužijemo skupaj s kofeinom, sladkorjem in drugimi dodatki. V videu boste izvedeli: ⚡ zakaj občutek po energijski pijači ni enak pravi celični energiji ⚡ kako gostja razlaga vpliv energijskih pijač na možgane ⚡ zakaj je pri mladostnikih pomemben tudi dober spanec ⚡ kaj je po mnenju gostje večji problem, kofein ali sladkor ⚡ zakaj redno uživanje takšnih pijač ni dobra dolgoročna navada ⚡ kako pomembno je, da starši vedo, kaj njihovi otroci dejansko pijejo Glavno sporočilo videa je preprosto: energijska pijača lahko za kratek čas ustvari občutek poživljenosti, vendar to še ne pomeni, da telo na zdrav način dobi več energije. Pri otrocih in mladostnikih je pri energijskih pijačah potrebna posebna previdnost, predvsem zaradi kofeina in pogosto visoke vsebnosti sladkorja. 📺 KDAJ NAS LAHKO GLEDATE NA TV? • TV3: pon.–pet. ob 18.00, ponovitev ob 10.30 • ARENA TV: vsak dan ob 18.30 #energijskepijače #mladostniki #kofein #sladkor #možgani #zdravje #prehrana #marijamerljak #klepetobkavi #jasminakandorfer