ليش طاقتك عم تختفي؟ مو كسل… هاد نمط النجاة!
Ayaa Talks 🎧آية🎀رحلة بين العقل والقلب
0:00 / 0:00
ليش طاقتك عم تختفي؟ مو كسل… هاد نمط النجاة!
335 просмотров · 7 месяцев назад
Ayaa Talks 🎧آية🎀رحلة بين العقل والقلب
2,18 тыс. подписчиков
335 просмотров · 7 месяцев назад
إذا بتحسي إنك عم تعملي كل شي… بس من جوّا عم تنهاري، فممكن تكوني بمرحلة اسمها نمط النجاة.
بهالفيديو رح نفهم إشارات نمط النجاة، ليه طاقتك عم تختفي حتى لو ما عم تعملي شي “كبير”، وكيف تهدي عقلك وتسترجعي توازنك بخطة 7 أيام بدون جلد ذات.
مو كل فكرة لازم تصدّقيها… الفكرة أحياناً موجة قلق مو حقيقة.
وخليكي معي برحلة الوعي… لأنه يلي عم تعيشيه إلو تفسير وإلو طريق رجعة 🤍
#AyaaTalksPodcast #آية_رحلة_بين_العقل_والقلب #نمط_النجاة #الاحتراق_النفسي
#التفكير_الزايد #فقدان_الطاقة #راحة_نفسية #جلد_الذات #الوعي #قلق
