O PÃO DE FORMA SEM GLÚTEN QUE NÃO ESFARELA

Pão de forma sem trigo, zero glúten e zero lactose, com textura macia que não esfarela ao cortar — a receita ideal para celíacos, intolerantes à lactose, diabéticos e quem busca substituir o pão tradicional por uma versão saudável e que cabe na rotina de emagrecimento. 📌 Receita completa com ingredientes abaixo! 👉 Para comer com esse delicioso pão de forma saudável zero glúten e zero lactose, experimente também a ricota artesanal temperada:    • Ricota Artesanal Temperada - Delícias da Sil   👉 Veja minha playlist com as MELHORES receitas do canal:    • Delícias da Sil - As MELHORES Receitas de ...   👉 ESSA TORTINHA PROTEICA SEM NADA DE FARINHA SERÁ SEU JANTAR:    • ESSA RECEITA É UMA REFEIÇÃO COMPLETA DELIC...   Pão de Forma ZERO GLÚTEN e ZERO LACTOSE - Delícias da Sil Ingredientes para Goma: 250 ml de água 1 colher sopa de polvilho doce (15 gramas) Fermentação: 30 gramas de fermento biológico fresco ou 1 envelope de fermento biológico seco 1/4 xicara chá de água (50 ml) 1 colher sopa de açúcar ou frutose (15 gramas) Outros ingredientes: 1 xícara chá de polvilho doce (150 gramas) 2 xícaras chá de farinha de arroz (250 gramas) 1 ovo (50 gramas) 1/4 xícara chá de azeite de oliva extra virgem (50 gramas) 1 colher chá de sal (7 gramas) 2 colheres sopa de gergelim torrado e moído (40 gramas) Modo de preparo: Assista ao vídeo :) 👉 Seja MEMBRO do Canal e GANHE BENEFÍCIOS:    / @deliciasdasil   📲 Entre AGORA MESMO na Minha Lista de Transmissão do Instagram e Fique Por Dentro das Novidades do Canal: https://ig.me/j/AbYZ_0rAeXtbrlfC/ Mais informações e receitas, acesse:   / deliciasdasiloficial   Conheça os livros e cursos: http://www.deliciasdasilatelie.com.br 00:00 Introdução 01:22 Ingredientes para goma 04:25 Preparação do fermento 06:45 Massa na batedeira 10:51 Levando à forma 14:09 Massa após o crescimento 14:37 Experimente o pão de forma comigo!