ВЫЖИВАНИЕ: ДИЕТА и Тренировки на 200 рублей в ДЕНЬ!

Можно ли Прожить Неделю на 200 рублей в день и Тренироваться? Разбираем Рацион и стоимость базовых продуктов для экономии. 🔴▶ Программа Тренировок Тут: https://tvorojok.pro/ (Можешь Скачать и Сразу Использовать) ⚠️▶ Мотивация Творожком тут: https://t.me/TrenerBrin (видео ролик на 40 мин: Почему тебя Вечно надо Мотивировать) ▶ Моя книга "Меняю Жир на Силу воли" Скачать: https://brinbook.ru/ (Много Мотивации и Основы Похудения) В этом видео Я попробую Прожить МЕСЯЦ на 200 Рублей и Тренироваться! Объясню почему я выбирал Именно такие Продукты и как они Влияют На Метаболизм. ИТОГИ: Похудел или Пожирнел? 0:00 Эксперимент: Выживание на 200 рублей в день. 0:58 Анализ состава тела: Исходные данные. 2:41 Моя программа Тренировок: "Сила Творожка". 3:04 Собираемся В Магазин: Новые Колготки. 5:03 Поход в магазин: Охота за бюджетными продуктами 6:26 Зефир: Беспощадный Маркетинг. 7:49 Абьюз от Продуктов. 8:34 Жизненно важная информация. 10:04 Почему я Выбрал Яйца. 11:43 Почему я взял Творог и Молоко. 14:40 Почему Помидоры важны для Мужчин. 15:20 Зачем нам Болгарский Перец. 16:25 Готовим Омлет с Педрой. 20:12 Завтрак: Пачка Творога + Вода. 22:07 Как получать Результаты: Психология Успеха. 26:24 Тренировка 1: Помогаю Другим. 28:05 Почему Кардио это Пустая Трата Времени 28:50 Почему Шаги продляют Жизнь? 30:25 Почему ВАЖНО качать Мышцы? Миокины все дела... 34:05 Ищем правильные углеводы на 200 рублей. 34:55 Готовим: Горох + Килька + Морковка 37:35 Читаю Ваши Комментарии 38:19 Тренировка 2 40:48 Мотивация Творожком! 41:40 4 День: Самый большой Дошик в Жизни. 44:05 Результаты ЗА Неделю! В Фильме Снимались: ВЛАДИМИР: Тренер Геймер   / paderrin   ДАРЬЯ: Чего блеать?   / iva.dari97   АНАСТАСИЯ: Одна здесь Отдыхаешь?   / berrystya   ДМИТРИЙ: Секьюрити   / dima0108moiseev   АЛЬМИРА: Девушка Сулеймана   / almira.rabatovna   «Компания Meta Platforms Inc. (Facebook, Instagram) признана экстремистской организацией, её деятельность запрещена на территории РФ» Осуждаю и Не поддерживаю. _________________ ⚠️▶ Гайд По Жиросжиганию БЕСПЛАТНО: https://tvorojok.pro/ 🔴 ▶ Моя книга "Меняю Жир на Силу воли" Скачать: https://brinbook.ru/ НАЙДИТЕ МЕНЯ В СОЦ. СЕТЯХ: Ярослав Брин: ༼つ ◕_◕ ༽つ🍰🍔🍕 ______________________________ 🎥 🔴 ▶ТГ: https://t.me/TrenerBrin 🔴 ▶Запрещенка:   / trenerbrin   Я Вконтакте: https://vk.com/trenerbrin ------------------------------------------------------ До связи по ту сторону сетевого кабеля. Брин. #диета #похудеть #выживание #шоу #ЯрославБрин