Без ЭТОГО жизнь ВСЕГДА будет шаткой! Что такое внутренняя опора и как её найти? Татьяна Григорьева

🔮Полезные ссылки Татьяны: Telegram-канал: https://t.me/SchoolEmotionalBalance *Instagram: https://www.instagram.com/school_emot... VK: https://vk.ru/mf.kirilova Max: https://max.ru/join/LlKzGjn1DSunhyWH5... Всем привет! Вы на канале «Может Каждый». С вами Александр Исамбаев. 🔥 Мой Телеграм-канал / Стать гостем подкаста: https://t.me/alexisambaev 👉🏻 Сотрудничество со мной: 460053@mail.ru 🔗 Мой основной YouTube-канал:    / @everyone.cancoach   🔗 Мой Live-канал:    / @everyone.cancoachlive   Почему одни и те же обстоятельства кого-то ломают, а кого-то делают сильнее? Сегодня разбираемся, откуда берутся болезни, если не из вирусов и наследственности, а из того, как мы годами носим в себе непрожитые эмоции и чужие негативные установки. У меня в гостях Татьяна Григорьева, основатель школы эмоционального баланса и эксперт по здоровому мышлению, которая сама когда-то была прикована к постели ревматоидным артритом и смогла вылечить себя, разобравшись в причинах болезни через мышление. Мы говорим о том, что такое настоящая внутренняя опора и почему большинство людей строит её не на себе, а на чужом мнении, откуда берётся чувство вины и чем оно отличается от ответственности, как сохранять хладнокровие в экстремальной ситуации и как этому можно научиться, как детские травмы формируют запрет на удовольствие и радость, почему переезд в другой город и потеря всего может оказаться не трагедией, а спасением, как понять, что череда неприятных событий на самом деле работает на тебя. Досмотри до конца, и ты по-другому посмотришь на свои собственные страхи и на события, которые сейчас кажутся тебе несправедливыми. 🕒 Таймкоды 00:00 – Вступление 1:13 – Как эмоции влияют на наше здоровье 2:55 – Разгадываем метафорическую карту 4:35 – Что такое внутренняя опора 8:19 – Почему большинство живёт без внутренних опор 14:19 – Почему люди без опор ждут спасения извне 17:45 – Как быть хладнокровным в экстренных ситуациях 20:39 – В чём разница жизни с ответственностью и без 23:30 – История о том, как непростые события перевернули жизнь к лучшему 28:45 – Как понять, что определённая череда событий на твоей стороне 32:15 – Жить одним днём — нормально? 36:10 – Почему важно смотреть и стремиться к масштабным людям 40:26 – Как зависть извне может влиять на судьбу человека 51:29 – Что делать с негативными эмоциями, чтобы не навредить себе 56:45 – Что ждёт в следующей серии #осознанность #мышление #здоровье #страхи #татьянагригорьева #можеткаждый #александрисамбаев #внутренняясвобода #внутренняясила 🔗Мой ВК https://vk.ru/club236281435 🔗Мой RuTube https://rutube.ru/channel/38500136/vi... 🔗Мой Дзен https://dzen.ru/id/699fc49e08a57f6db4... *Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ)