Методы контрацепции 2026: что реально работает | Гинеколог Гудина Анастасия Хабаровск

В этом видео врач-гинеколог-эндокринолог Гудина Анастасия Валерьевна подробно рассказывает о современных методах контрацепции: от презервативов, календарного метода и спермицидов до КОК, гормональных спиралей, импланта и хирургической стерилизации. Обсудим, что такое индекс Перля, почему важно планировать беременность осознанно, какие методы действительно защищают от нежелательной беременности, а какие имеют высокий риск неэффективности. Отдельно разберём мифы о гормональной контрацепции, возможные побочные эффекты, риски тромбозов, противопоказания и почему КОК нельзя назначать себе самостоятельно. Также поговорим о Мирене, импланте, внутриматочных контрацептивах и индивидуальном подходе к выбору метода вместе с врачом. Таймлайн 00:00 Введение 00:42 Планирование беременности 01:37 Методы контрацепции в России 03:32 Индекс Перля и эффективность контрацепции 06:20 Календарный метод 07:19 Барьерные методы контрацепции 08:19 Спермициды и их побочные эффекты 09:18 Комбинированные гормональные контрацептивы 10:15 Прогестины, эстрогены и регулярный цикл 11:12 Формы контрацепции: таблетки, пластырь, кольцо 13:05 Преимущества гормональной контрацепции 14:00 Мифы о КОК: вес, бесплодие, варикоз и беременность 16:55 Побочные эффекты и осложнения 18:50 Рекомендации по назначению КОК 19:48 Риски приёма КОК и тромбозы 20:42 Когда нужно отменять КОК при иммобилизации 21:41 Какие КОК считаются более безопасными 22:34 Индивидуальный подход к выбору КОК 23:31 Внутриматочные контрацептивы и гормональные спирали 25:26 Имплант как метод контрацепции 28:15 Хирургическая стерилизация 29:14 Заключение Сайт клиники Эвидок https://centrdocmed.ru/ Сайт врача https://taplink.cc/gudina