DESSERTS À 0 CALORIES ? MES RECETTES HEALTHY & RAPIDES

Heyy, aujourd'hui je vous présente mes recettes de desserts healthy favorites ! mail pro ‣ cautres.estelle@gmail.com Cookies : 2 càs d’huile de coco ramollie 3 càs de sirop d’érable 1 oeuf 1 càs coco râpée 190g de poudre de noisette pincée de sel 90g de pépites de chocolat Brownie : 90 g compote de pomme SSA 15 g huile liquide 15 g cacao maigre 30 g noisette en poudre 30 g peanut butter 35 g sucre de coco 30 g farine noix, pépites de chocolat (optionnel) Fondant au chocolat : 15g de farine 12g de cacao maigre 10g de sirop d’agave 15ml de lait végétal 10ml d’eau chaude 1 pincée de levure chimique Muffins : 125 g de flocons d'avoine 25 g de cacao maigre 1 banane mûre 180 ml de lait végétal 1 œuf 1 càs de sirop d'agave 1 càc de levure chimique 35 g de pépites de chocolat ✰ SUIVEZ MOI ✰ instagram ‣ @stelle_cautres twitter ‣@ CautresEstelle tiktok ‣@stellecautres ▹ MONTAGE & EQUIPEMENT ‣ Final Cut Pro X sur MacBookPro ‣ Caméra : Canon G7X Mark III ​ ‣ Miniatures sur Photoshop ‣ Micro Cravate : Sony ✰ F A Q ✰ quel est ton nom? Estelle Cautres ton instagram? @stelle_cautres tu as quel age? 24 ans (4 Juin 1997) tu mesures combien? 1m72