¿Y si el problema no fuera lo que nos pasa, sino cómo reaccionamos?

A veces necesitamos hacer una pausa y preguntarnos si aquello que consideramos “el problema” realmente es el problema. Tal vez estamos tan acostumbrados a buscar respuestas en nuestro entorno, en otras personas o en las circunstancias, que no nos detenemos a preguntarnos qué podría cambiar si empezáramos por nosotros mismos. Soy Chelsy, estudiante de psicología, apasionada por la psicología analítica, la espiritualidad y por entender cómo podemos crecer y ser mejores cada día. En este video les comparto algunas ideas que aprendí del libro El poder de la Kabbalah, explicadas de una forma bastante sencilla y sin entrar demasiado en el contexto histórico, espiritual y religioso de la Kabbalah. Son ideas que han cambiado mi forma de pensar y de ver mis propios problemas, y que todavía me siguen ayudando a construir una mejor versión de mí misma.