Invité al miedo a la conversación y dejó de paralizarme | Sofía Gómez

¿Cuántas veces dejamos de perseguir un sueño porque el miedo nos dice que nunca lo vamos a lograr? En esta edición especial de Tenemos Que Hablar desde el BizFest 2026, Daniel Restrepo vuelve a conversar con la campeona de apnea Sofía Gómez sobre lo que nadie ve detrás de cumplir un sueño: elegir el camino propio, lidiar con la comparación en redes y aprender a convivir con el miedo. En esta conversación exploramos: Por qué dejó la ingeniería para dedicarse a la apnea, un deporte de alto riesgo y poco convencional. Las redes sociales no son la vida real: cómo consumirlas sin compararte todo el tiempo. Invitar al miedo a la conversación: dejar que te acompañe sin que te paralice. Cómo cuida su salud mental: hablar con sus amigos, ir al psicólogo y leer (Byung-Chul Han, Erich Fromm y Aldous Huxley). Episodio completo con Sofía Gómez en el canal. Únete a la conversación y ayudemos a visibilizar la salud mental: @tenemosquehablar_co #SofiaGomez #apnea #saludmental #miedo #cumplirsueños #BizFest #tenemosquehablar