Перейти к содержимому

🥪 نون تست خوشمزه با کلی سبزیجات! 😍

ashpazi organik

0:00 / 0:00

🥪 نون تست خوشمزه با کلی سبزیجات! 😍

4 просмотра · 17 часов назад
ashpazi organik
11 подписчиков
4 просмотра · 17 часов назад
🥪 نون تست با سبزیجات؛ ساده، خوشمزه و مناسب برای صبحانه یا میان‌وعده! 😍 با چند ماده ساده می‌تونید یک صبحانه یا میان‌وعده خوشمزه درست کنید که هم برای بچه‌ها جذابه و هم می‌تونه یک گزینه مناسب برای ورزشکارها باشه. 💪❤️ این یکی از ترفندهای منه برای اینکه سبزیجات مفید رو به بچه‌هام بدم و با لذت بخورن! 🥦🌽😋 🥚 مواد لازم: • ۲ عدد تخم‌مرغ • چند تکه نان تست • ۲ قاشق غذاخوری ذرت پخته • ۲ قاشق غذاخوری نخودفرنگی پخته • ۱ عدد سوسیس بزرگ مرغ و گوشت (من از سوسیس خانگی استفاده کردم) • چند شاخه پیازچه • ۱ عدد فلفل دلمه‌ای • نمک و فلفل به میزان لازم • مقداری روغن 👩🏻‍🍳 طرز تهیه: تمام مواد را خرد کنید و با کمی روغن تفت دهید تا کاملاً آماده و خوش‌طعم شوند. سپس تخم‌مرغ‌ها را به مواد اضافه کنید و همه را با هم مخلوط کنید. در ادامه، طبق مراحلی که در ویدیو می‌بینید، مواد را روی نان‌های تست قرار دهید و بپزید تا نان‌ها طلایی و برشته و مواد داخل آن خوشمزه و آماده شوند. 😍🔥 🥪 یک صبحانه یا میان‌وعده ساده، سریع و خوشمزه برای بچه‌ها، خانواده و حتی ورزشکارها. 💪😋 ❤️ اگر این دستور رو دوست داشتی، با لایک و کامنت از من حمایت کن. 🔔 کانال رو سابسکرایب کن و زنگوله رو بزن تا دستورهای جدید رو از دست ندی. ➕ برای دیدن دستورهای بیشتر منو فالو کن. شما این نون تست رو با چه سبزیجاتی درست می‌کنید؟ 😍 #نون_تست #نان_تست #صبحانه #صبحانه_سالم #صبحانه_سریع #صبحانه_بچه_ها #میان_وعده #میان_وعده_سالم #غذای_بچه_ها #سبزیجات #غذای_ورزشی #آشپزی_آسان #غذای_سریع #ارگانیکو