動一動就有好心情--長庚生物科技董事長--楊定一

楊定一董事長認為每天抽出來一兩個小時運動，是人生一大的享受，要以充滿感恩的心，好好地利用運動時光，他強調，要抽出時間固定運動，透過運動讓身體做調整，就能達到身心­靈的平衡。 運動紓壓好處多 想知道運動紓壓訊息， 快上運動紓壓網http://www2.jtf.org.tw/psyche/sportre... 歡迎分享這個網頁連結，推薦給您的朋友喔 ::影片版權為董氏基金會所有::http://www.jtf.org.tw/psyche