5 idées de plats pour étudiants 6.0 | Facile, pas cher et rapide!

☆ MON INSTA ☆ : https://bit.ly/3bWP53W Mon organisation de la semaine :    • Mon organisation de la semaine! (courses, ...   MES VIDEOS IDEES DE REPAS POUR ETUDIANTS / m e s c o u r s e s : https://www.youtube.com/watch?v=zHecJ... I d é e s r e p a s 1 : https://www.youtube.com/watch?v=6OIeA... I d é e s r e p a s 2 : https://www.youtube.com/watch?v=SJr2E... I d é e s r e p a s 3 :    • 5 IDEES DE PLATS POUR ETUDIANTS 3.0 | Faci...   I d é e s r e p a s 4 :    • 5 idées de plats pour étudiants 4.0 |  Fac...   I d é e s r e p a s 5 :    • 5 idées de plats pour étudiants 5.0 | Faci...   Les ingrédients : 1) La Bolo Bergine : Des pâtes De la sauce tomate Une aubergine Des herbes de Provence Option : chèvre/olives 2) Le no money pokebowl : Du riz rond Des radis Des carottes Des oignons De la truite Du houmous maison De la sauce soja ou teriyaki 3) Shakshuka : Oignons Poivrons Pulpe de tomate Fêta/fromage de brebis 2 œufs 4) Hello Risotto : Riz arborio Vin blanc Champignons Ail/oignons Option : parmesan 5) Peanuts noodles: Nouilles de riz/aux œufs Carottes/poireaux/oignons.. Pour la sauce : beurre de cacahuètes, sauce soja, sauce teriyaki, option : sauce tahini, citron, piment rouge Option : pousses de soja / tofu ☆ Questions récurrentes : J'ai 22 ans Je suis étudiante en master 1 marketing et com J'ai fait une prépa littéraire Je suis en stage à Paris en digital ☆ MATÉRIEL : Canon 700D + objectif sigma 35mm Je monte avec Premiere Pro Je fais mes miniatures avec Canva/Photoshop Merci d'être aussi nombreux à me suivre et merci pour tous vos commentaires, Besitos, Léna