Большинство людей совершенно неправильно понимают мотивацию! | Трейси Хармуш

Все еще ждете «мотивации», прежде чем что-то изменить? В этой важной беседе с Трейси Хармуш мы расскажем, почему мотивация переоценена, и о том, какой навык вам действительно нужен, чтобы добиться долгосрочных перемен в жизни. Если вы когда-либо начинали с энтузиазмом, но сбивались с пути, испытывали проблемы с дисциплиной или чувствовали себя застрявшими в погоне за своими целями, этот эпизод навсегда изменит ваше представление об успехе. Трейси поделится своим проверенным подходом к развитию непоколебимой дисциплины, созданию свободы через структуру и изменению мышления, чтобы вы наконец смогли достичь желаемого, не полагаясь на мимолетные всплески мотивации. 💡 Вас ждет: Почему мотивация ненадежна (и как от нее избавиться) Изменение мышления, превращающее дисциплину в свободу Как доводить дело до конца, даже когда не хочется Правда о долгосрочном успехе (это не то, что вы думаете) Практические инструменты для изменения ваших привычек навсегда Если вы готовы перестать начинать все сначала и начать строить жизнь, которой вы сможете гордиться, этот подкаст для вас! 👉🏽Предыдущий эпизод с Трейси:    • STOP Searching For Your Passion and Do Thi...   👉🏽Мой БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс по балансу между работой и личной жизнью:    • How to ACTUALLY Have Work Life Balance in ...   СВЯЖИТЕСЬ С НАШЕЙ ГОСТЬЮ 📸 Instagram - https://www.instagram.com/tracyharmou... ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ (00:00) Введение (03:00) Что такое мышление? (05:44) Как вы работаете над своим мышлением? (12:04) От чего вам пришлось отказаться? (14:46) Что люди делают неправильно, когда дело касается дисциплины? (16:48) Какова роль мотивации? (23:43) Как совмещать желание быть традиционной женщиной и властной женщиной (34:24) Почему мы называем ЭТИ отношения «токсичными»? (44:51) Как справляться с трением, возникающим просто от бытия, а не от действий КТО Я? Меня зовут Эрика, я австралийка, живу в Дубае, мама, а также создатель и ведущая этого подкаста. После почти десяти лет работы в юриспруденции я начала новую главу, посвященную тому, что я люблю — помогать людям проектировать и воплощать в жизнь архитектуру, необходимую им для жизни их мечты. Как человек с большими амбициями, я увлечена тем, чтобы добиваться того, что действительно важно, и для этого нам нужно целенаправленно создавать свою собственную жизнь. Этот канал — пространство для честных разговоров, любопытства и практических инструментов, которые помогут вам на этом пути. Добро пожаловать — я рада, что вы здесь. 📸 Мой личный Instagram -   / erikadpelle   ССЫЛКИ ▶︎ Рассылка новостей (бесплатно): https://thebalancetheory.com ▶︎ Мой бесплатный мастер-класс по балансу работы и личной жизни:    • How to ACTUALLY Have Work Life Balance in ...   ▶︎ 25-дневный марафон саморазвития: https://bit.ly/4cpHmcV ▶︎ 21-дневный челлендж по самосовершенствованию: https://bit.ly/46CoiqR ▶︎ Дополнительные ресурсы: https://thebalancetheory.com/shop Давайте дружить! ⭐ Рассылка новостей/Веб-сайт - https://thebalancetheory.com ✉️ Substack - https://thebalancetheorypodcast.subst... 📸 Instagram -   / thebalancetheorypodcast   📱TikTok -   / thebalancetheorypodcast   🧡 Это описание содержит партнерские ссылки, которые позволяют вам найти товары, упомянутые в этом видео, и поддержать канал без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Спасибо за вашу поддержку! #Мотивация #Дисциплина #Мышление #Самосовершенствование #ЛичностныйРост #ТрейсиХармуш