Большинство людей совершенно неправильно понимают мотивацию! | Трейси Хармуш

Все еще ждете «мотивации», прежде чем что-то изменить? В этой важной беседе с Трейси Хармуш мы расскажем, почему мотивация переоценена, и о том, какой навык вам действительно нужен, чтобы добиться долгосрочных перемен в жизни. Если вы когда-либо начинали с энтузиазмом, но сбивались с пути, испытывали проблемы с дисциплиной или чувствовали себя застрявшими в погоне за своими целями, этот эпизод навсегда изменит ваше представление об успехе. Трейси поделится своим проверенным подходом к развитию непоколебимой дисциплины, созданию свободы через структуру и изменению мышления, чтобы вы наконец смогли достичь желаемого, не полагаясь на мимолетные всплески мотивации. 💡 Вас ждет: Почему мотивация ненадежна (и как от нее избавиться) Изменение мышления, превращающее дисциплину в свободу Как доводить дело до конца, даже когда не хочется Правда о долгосрочном успехе (это не то, что вы думаете) Практические инструменты для изменения ваших привычек навсегда Если вы готовы перестать начинать все сначала и начать строить жизнь, которой вы сможете гордиться, этот подкаст для вас! 👉🏽Предыдущий эпизод с Трейси:    • STOP Searching For Your Passion and Do Thi...   👉🏽Мой БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс по балансу между работой и личной жизнью:    • How to ACTUALLY Have Work Life Balance in ...   СВЯЖИТЕСЬ С НАШЕЙ ГОСТЬЮ 📸 Instagram - https://www.instagram.com/tracyharmou... ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ (00:00) Введение (03:00) Что такое мышление? (05:44) Как вы работаете над своим мышлением? (12:04) От чего вам пришлось отказаться? (14:46) Что люди делают неправильно, когда дело касается дисциплины? (16:48) Какова роль мотивации? (23:43) Как совместить желание быть традиционной женщиной и успешной начальницей (34:24) Почему мы называем ЭТИ отношения «токсичными»? (44:51) Как справляться с трением, возникающим просто из-за существования, а не из-за действий КТО Я? Меня зовут Эрика, я австралийка, живу в Дубае. У меня свой бизнес в качестве стратегического юридического консультанта, и я веду этот подкаст, чтобы исследовать свою страсть и любопытство ко всему, что связано со здоровьем, благополучием, саморазвитием и мышлением. Большое внимание я уделяю тому, как устойчиво справляться с напряженным графиком и жить лучшей жизнью. Добро пожаловать на мой канал! 📸 Мой личный Instagram -   / erikadpelle   РЕСУРСЫ ▶︎ 25-дневный марафон саморазвития: https://bit.ly/4cpHmcV ▶︎ 21-дневный челлендж по самосовершенствованию: https://bit.ly/46CoiqR ▶︎ Электронная книга по системе постановки целей: https://bit.ly/4fEFlfP ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ ⭐ Substack - https://thebalancetheorypodcast.subst... 📸 Instagram -   / thebalancetheorypodcast   📱Tiktok -   / thebalancetheorypodcast   🌍 Мой сайт - https://thebalancetheorypodcast.com/ МОИ ЛЮБИМЫЕ ВЕЩИ 🌱 Натуральные продукты и добавки — используйте промокод "THEBALANCETHEORY" для скидки 15%: https://bit.ly/3S1MHiV 💻 Инструмент для электронной почты и календаря — Sunsama, бесплатная пробная версия на 1 месяц: https://try.sunsama.com/igaha8bg2gvk 📚 Инструмент для планирования встреч — Calendly https://bit.ly/4cVbgGR 🧡 Это описание содержит партнерские ссылки, которые позволяют вам найти товары, упомянутые в этом видео, и поддержать канал без каких-либо затрат с вашей стороны. Спасибо за вашу поддержку! #Мотивация #Дисциплина #Мышление #Самосовершенствование #ЛичностныйРост #ТрейсиХармуш