Melatih otot dada pakai katrol | lebih banyak variasi

Melatih otot dada pakai katrol | lebih banyak variasi, untuk melatih otot dada kita bisa menggunakan beberapa variasi latihan mulai dari push up latihan dada menggunakan dumbel atau melatih otot dada menggunakan alat bench press menggunakan kabel Crossover atau menggunakan tali tambang kali ini saya akan menunjukkan cara melatih otot dada menggunakan katrol karena lebih banyak variasi dibanding dengan alat yang lain. Semoga video ini memberikan manfaat bagi kita semua. Musik pendukung:    • NEFFEX - Light It Up🔥🤘 [Copyright Free] No.7      • NEFFEX - Blow Up 💣 [Copyright Free] No.9