ADDIO MAL DI SCHIENA in 25 minuti | Yoga Vayus Flow con Enzo Ventimiglia
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In questa lezione di Vayus Flow Enzo Ventimiglia ti guiderà attraverso una sequenza di 8 posizioni yoga specifiche per il mal di schiena, pensate per allentare la tensione nel tratto lombare della colonna vertebrale e favorire un movimento più leggero e senza dolore.
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