Burnout oder Überlastung? Warnsignale bei Führungskräften
Mittelstand Podcast
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Burnout oder Überlastung? Warnsignale bei Führungskräften
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Wie zeigt sich Präsentismus, wenn Beschäftigte anwesend sind, aber nicht mit voller Leistungsfähigkeit arbeiten? Jens Olberding erläutert mögliche Frühzeichen im Arbeitsalltag und wie sein präventiver Ansatz medizinische Diagnostik mit Coaching verbindet.
00:00 Einleitung: Warum Leistungsfähigkeit im Unternehmen entscheidend ist
02:01 Jens Olberding: Motivation und 25 Jahre HR
04:29 Burnout, Leistungsfähigkeit und das richtige Wording
05:53 Der schleichende Prozess des Leistungsverfalls
08:06 Präsentismus: Bedeutung und Auswirkungen
10:00 Kosten des Präsentismus für Unternehmen
14:32 Frühwarnsignale im Führungsalltag
17:06 Persönliche Anzeichen von Stress und Leistungsabfall
18:46 Erholung und absichtslose Zeit
20:30 Medizinische Diagnostik und Zusammenarbeit mit einem Arzt
22:20 Blutbild, HRV und weitere Messwerte
25:54 Vertraulichkeit und Datenschutz
29:20 Wie Unternehmen den Ansatz zur Leistungserhaltung annehmen
31:33 Fürsorgepflicht und Abschluss
Olberding hat 25 Jahre in HR und Organisationsentwicklung im Mittelstand gearbeitet. Heute beschäftigt er sich bei jo-vitality mit dem Erhalt der Leistungsfähigkeit. Im Gespräch erklärt er, warum er den Begriff Burnout vorsichtig einordnet und welche Veränderungen im Verhalten von Führungskräften und Teams Anlass sein können, genauer hinzusehen.
Jens beschreibt seinen Ansatz als präventiv: Er stelle keine Krankheitsdiagnose. Medizinische Daten und individuelle Coaching-Inhalte würden laut ihm vertraulich behandelt und nicht an die Geschäftsführung weitergegeben.
In der Folge geht es um:
Präsentismus und schleichende Einbußen der Leistungsfähigkeit
Mögliche Hinweise wie Entscheidungsstau, Micromanagement und sinkende Arbeitsqualität
Medizinische Diagnostik als Grundlage für ein präventives Coaching
Freiwilligkeit und Vertraulichkeit im Unternehmenskontext
Absichtslose Zeit und Schlaf als Erholungsräume