Насколько сложно выполнить планш?

Ознакомьтесь с таблицей здесь: ⬇⬇⬇⬇⬇ https://docs.google.com/spreadsheets/... Книга Стивена Лоу «Преодоление гравитации», версия 2: https://amzn.to/2ZWk92D все партнерские ссылки 🏋 Тренажерное оборудование: Эластичные ленты - https://amzn.to/3xQuCIF Тренажер для отжиманий на брусьях - https://amzn.to/3oLsaiv Кольца для сгибания рук - https://amzn.to/3jF9vl4 Самодельная доска для скандинавских сгибаний рук -    • DIY Nordic Bench V2.0   🎥 Видеооборудование: Камера - Canon m50 - https://amzn.to/2XdPAkj Камера - Canon 60D - https://amzn.to/2TH0cGx Объектив - EF 17-40mm https://amzn.to/3zNoulB Объектив - EF-S 18-55 - https://amzn.to/3oA01v4 Goprop Hero 7 - https://amzn.to/3kTBxgV Штатив - Joby 3k - https://amzn.to/3jCHjzm Микрофон Diety V-Mic D3 - https://amzn.to/3CclD7D