【水泳-バタフライ】体重移動が出来ない！そもそも潜れない！そんな方はこれ見てください

バタフライを楽に泳ぎたいけれど、「うまく潜れない」「体重移動ができない」と悩んでいませんか？ 水泳ではクロールやバタフライを問わず、スムーズな息継ぎに繋げるための体重移動がとても大切です。 今回は水面を叩いてしまうキックを改善し、お尻を持ち上げてしっかり水中に潜るためのポイントと効果的な練習方法をわかりやすく解説します！ 練習してみた感想や、バタフライで苦戦しているポイントなどがあればぜひコメント欄で教えてください！ #水泳 #バタフライ #KITAJIMAQUATICS #水泳指導 #練習方法 ◆KITAJIMAQUATICSのHPはこちら https://kitajimaquatics.jp ◆スイマー専用LINEスタンプ https://line.me/S/sticker/30963877/?l... ◆水着などKITAJIMAQUATICSのグッズが盛りだくさん「BASEショップ」 https://kitajimaqua.shopselect.net ◆KITAJIMAQUATICSレッスン体験申し込み https://kitajimaquatics.jp/trial/class ◆非会員も参加可能なKITAJIMAQUATICSのイベントも開催 https://livepocket.jp/p/hh1ui ◆日本トップコーチ陣の有益な情報が今だけ500円で見放題！ https://training-share.com/ ◆KITAJIMAQUATICSで一緒に働きたい方募集中！ https://en-gage.net/kitajimaquatics_s... ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【KITAJIMAQUATICS公式アカウント】 ◆Instagram https://www.instagram.com/kitajimaqua... ◆X https://x.com/kitajimaquatics?s=11 ◆公式LINE https://lin.ee/sV2zs1s