Yoga, Fuerza y Cardio en un solo Flow | Eleva tu Energía | Yoga Fit Sculpt 50 Min Full Body

Full Body Yoga Fit Sculpt Flow de 50 minutos en español con enfoque en piernas y glúteos. Quieres fortalecer el cuerpo, sudar y elevar tu energía? Esta clase combina yoga sculpt con entrenamiento funcional en un flow continuo, con cardio para energizarte y shaking para soltar lo que no te suma. ✨ En esta clase encontrarás: 🌀 Yoga Sculpt + entrenamiento funcional en un solo flow continuo para fortalecer 🌀 Cardio para energizarte 🌀 Shaking y respiración para liberar tensión y calmar la mente Usamos tobilleras y muñequeras para añadir intensidad, pero son opcionales. Puedes hacer toda la clase solo con tu cuerpo. Muévete. Respira. Suelta. The Work In Method. Respiración + Movimiento + Conexión IG: @andreabaravalle Yoga Mat: www.workinjourney.com - Código: METHOD25 para 25% de descuento en la web! #yogasculpt #yogaenespañol #yogafitsculpt #fullbodyyoga #workinmethod #yogafuncional #fityoga