Силач, одно упражнение в день

-- ► Персонализированные тренировки, составленные с учетом вашего расписания, уровня подготовки и наличия оборудования. http://www.DanJohnUniversity.com. - Следите за мной онлайн: Instagram:   / coachdanjohn   Facebook:   / coachdanjohn1   Веб-сайт: http://danjohnuniversity.com Medium:   / danjohn84123   Подкаст: https://www.spreaker.com/show/the-dan... ---- Дэн Джон всю свою жизнь провел, одной ногой стоя в мире тяжелой атлетики и метания, а другой – в академической среде. Будучи всеамериканским метателем диска, Дэн также участвовал в соревнованиях высшего уровня по тяжелой атлетике, Хайлендским играм и пятиборью, в котором он является обладателем американского рекорда. Дэн посвящает свою рабочую жизнь сочетанию еженедельных семинаров и лекций с писательской деятельностью на полную ставку, а также преподает религиоведение онлайн в Колумбийском колледже штата Миссури. Будучи стипендиатом программы Фулбрайта, он путешествовал по Ближнему Востоку, изучая основы систем религиозного образования. Дэн также является старшим преподавателем в Университете Святой Марии в Твикенхеме, Лондон. Среди его книг по тяжелой атлетике — «Intervention», «Never Let Go», «Mass Made Simple» и «Easy Strength», написанные в соавторстве с Павлом Цацулиным, а также «From Dad, To Grad». В соавторстве с Джошем Хиллсом он написал книгу «Fat Loss Happens on Monday». В 2015 году Дэн написал книгу «Can You Go?», посвященную его подходу к оценке и базовой подготовке. Кроме того, сборник «Before We Go», похожий на «Never Let Go», стал бестселлером на Amazon. В начале 2017 года книга Дэна «Now What?», посвященная его подходу к повышению производительности и решению жизненных задач, также стала бестселлером на Amazon. В сентябре 2017 года также стала доступна программа Hardstyle Kettlebell Challenge.