OS 10 MELHORES EXERCÍCIOS FUNCIONAIS PARA CRIANÇAS

Está procurando maneiras divertidas de manter seus filhos ativos em casa? Chegou a hora de colocar os seus pequenos para se exercitar, apresentarei um vídeo repleto de atividades físicas envolventes preparadas especialmente para crianças! Neste vídeo, trazemos exercícios que podem ser feitos no conforto do seu lar, garantindo a diversão e o bem-estar dos pequenos. Este vídeo é perfeito para crianças de todas as idades e traz uma série de exercícios seguros, eficazes e, acima de tudo, divertidos. Com movimentos perfeitos e fáceis de serem aprendidos e lúdicos, seus filhos nem vão perceber que estão se exercitando! 💪 Gostou do vídeo? Siga meu canal aqui do YouTube para receber vídeo novo toda segunda e quinta. TIMECODES: 00:00 Salto Para Frente 00:35 Descanso 00:53 Rotação Lateral Dos Braços 01:13 Descanso 01:31 Movimento De Joelhos 01:50 Descanso 02:08 Alcance Acima Da Cabeça 02:28 Descanso 02:47 Agachamento Com Alcance 03:13 Descanso 03:31 Toque Cruzado No Pé 03:52 Descanso 04:10 Agachamento Levantando Braços 04:33 Descanso 04:51 Perna Esquerda Lateral 05:22 Descanso 05:40 Perna Direita Lateral 06:12 Descanso 06:38 Caminhada Com As Mãos 08:06 Descanso 08:24 Tríceps