Die 4 Bindungstypen: Warum Du in Beziehungen so reagierst (Welcher bist Du?)
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Die 4 Bindungstypen: Warum Du in Beziehungen so reagierst (Welcher bist Du?)
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Schreibst Du jemandem, den Du magst, und es kommt nichts zurück? Wie Du dann reagierst, ist kein Zufall. Es hängt oft mit Deinem Bindungsstil zusammen.
In diesem Video lernst Du:
• die vier Bindungstypen: sicher, ängstlich, vermeidend und ängstlich-vermeidend
• woher sie kommen
• wie sie sich in Beziehungen zeigen
• ob und wie sich Dein Stil verändern kann
Wichtig: Die vier Typen sind vereinfachte Modelle, keine Diagnosen. Dieses Video ersetzt keine Beratung oder Therapie.
Welcher Typ hat Dich am meisten an Dich selbst erinnert? Schreib es in die Kommentare!
Im nächsten Video: der Unterschied zwischen Introversion und Schüchternheit.
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Quellen und weiterführende Literatur:
• John Bowlby: Bindung und Verlust (Attachment Theory)
• Mary Ainsworth: „Strange Situation" (1970er)
• Cindy Hazan & Phillip Shaver (1987): Romantische Liebe als Bindungsprozess
• Kim Bartholomew & Leonard Horowitz (1991): Vier-Kategorien-Modell der Bindung
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