Вся правда о минимализме и вашем здоровье

🔥 60 дней тренировок, питания, ежедневных привычек, общения и подотчетности — все это уже сделано за вас! Присоединяйтесь к следующему челленджу Primal 60: https://www.sethcapehartmd.com/primal60 🎯 Узнайте, что на самом деле ограничивает вашу потерю жира, энергию и производительность, пройдя этот короткий диагностический тест: https://diagnostic.sethcapehartmd.com ------------------------ 👇 Инструменты, которые помогают мне оставаться в форме 👇 ⚡ Мои умные весы: https://humehealth.com/pages/hume-bod... || Код: SETHCAPEHART50 🧪 Где я беру анализы: https://siphoxhealth.com/seth || Код: SETH20 💎 Добавки - https://crrnt.app/MOME/1jmEwvko || Код: SethCapehart 🔥 Моя сауна: https://www.saunabox.com/SETH16468 ------------------------- Информация, представленная в этом видео, предназначена только для образовательных и информационных целей и не является медицинской консультацией. Ничто в этом контенте не должно использоваться для диагностики, лечения или профилактики каких-либо заболеваний. Этот контент не устанавливает отношения «врач-пациент». Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион питания, физические упражнения, прием добавок, лекарств или образ жизни, особенно если у вас есть заболевание или вы принимаете лекарства по рецепту. Любые действия, предпринятые вами на основе этой информации, осуществляются на ваш собственный риск. 0:00 Философия полноценной жизни 2:41 Выживание и искусство путешествовать налегке 3:44 Почему нам трудно отпускать 7:27 Усталость от принятия решений и ваша ежедневная энергия 11:37 Практическое руководство по расхламлению