کاربرد مکمل بی سی دبل ای چیست | استفاده بکنم یا نه | BCAA

توی این ویدیو براتون توضیح دادم که اولین مکمل بی سی دبل ای اصلا چی هست و چه کاربردهایی داره همچنین یه سری عقاید اشتباه درباره این مکمل رو هم بهتون گفتم که دچار اشتباه نشید در آخر هم یه جمع بندی کردم که آیا شما نیاز به این مکمل دارید یا نه و بلاخره باید بخرید یا نیازی نیست خیلی خوش اومدید به فیت باش من مهدی کاظمی هستم و توی این کانال در زمینه آموزش تمرینات بدنسازی و تناسب اندام ، به مدت 3 ساله که فعالیت می کنم Time stamps : 0:00 - Intro 0:21 - مقدمه 1:18 - مکمل بی سی دبل ای چیست | BCAA 4:17 - کاربرد مکمل بی سی دبل ای | BCAA 5:43 - مکمل بخرم یا نه 6:49 - outro