A. Dzeranovo patarimai sportuojant su gumomis

Žinom, kad namie sportuot nelengva, bet gi įmanoma. Juk telefonas pilnas programėlių, padedančių skaičiuoti pakartojimus, Youtube pilnas patarimų, mokančių kada reikia iškvėpti ir šimtai internetinių puslapių padedančių sportuoti savarankiškai. Sveikos gyvensenos treneris ir „UŽ 7 MARIŲ“ bendruomenės lyderis Alanas Dzeranovas pasidalino puikiais patarimais ir pratimais, kaip sportuoti su gumomis: http://www.sportpoint.lt/pure-pro-res... Turbūt nemaža dalis jas turite, bet nežinote kokius pratimus galima atlikti, pažiūrėkite video. Geresnio laiko nebus. Jungiam fantaziją ir PIRMYN! Jei pritrūktų įrankių, pasidairyk čia: http://www.sportpoint.lt/sportui-namuose