รักษาโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาทด้วยท่าบริหารง่ายๆ

" โรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท หรือ Piriformis Syndrome " เป็นโรคที่พบได้บ่อย และอาการค่อนข้างคล้ายคลึงกับโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท มักมีอาการปวดบริเวณก้นหลังจากนั่ง ยืน หรือเดินเป็นเวลานานๆ หากเป็นมากๆก็จะมีอาการชาร้าวลงขาร่วมกับการปวดก้นได้ ความแตกต่างที่สังเกตุได้ง่ายๆคือ เวลาไอ จาม หากเป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท จะทำให้อาการเพิ่มขึ้น แต่ถ้าเป็นโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท อาการปวดร้าวจะไม่เพิ่มขึ้นนั่นเองค่ะ (เป็นเพียงวิธีตรวจคร่าวๆด้วยตนเอง หากต้องการตรวจอย่างละเอียดควรพบแพทย์ หรือนักกายภาพบำบัดนะคะ) แล้วสาเหตุเกิดจากอะไร? จะรักษาได้อย่างไร? คลิปนี้มีคำตอบค่ะ ______________________ #สุขภาพดีออกแบบได้ 💪by thehealthdesigns #กายภาพบำบัดใกล้บ้าน #กายภาพบำบัดฝั่งธน #กายภาพบำบัดกัลปพฤกษ์ #กายภาพบำบัดพระราม2 #กายภาพบำบัดพุทธบูชา www.thehealthdesigns.com Health designs clinic Contact : สาขาพุทธบูชา : 02-4263414,094-9852925 สาขากัลปพฤกษ์ :02-0025868,094-9852925 Line : thehealthdesigns