لا تتعلم مهارات الكاليسثنكس! | أسرار التوازن على اليدين | بودكاست مع محمد محسن | CaliCast #8

👇 روابط تهمك هنا 👇 برامج تعليم الكاليسثنكس من هنا: https://baricali.com/ قناتي للقرآن الكريم :    / @qurans66   في هذا البودكاست ناقشنا مع محمد محسن بدايته في تعلم رياضة الكاليسثنكس وكذلك اسرار وطرق تعلم مهارات الكاليسثنكس، ولماذا تعد نصيحة لا تتعلم مهارات الكاليسثنكس نصيحة ذهبية قد تنقذ حياة الكثير من الرياضيين الراغبين بالبدء بتعلم رياضة الكاليستنكس، وكذلك تكلمنا عن اسرار التوزان على اليدين وعمل مهارة الهاند ستاند أهم المواضيع التي تم تناولها في الحلقة: تغيير العقلية من "إتقان كل المهارات" إلى "التطور المستمر". دور الصبر والاستمرارية في رياضة تعتمد بشكل كلي على الجهاز العصبي والقوة العضلية. نصائح عملية للمبتدئين في الكاليسثنكس لتجنب الإصابات في الرسغ والكتف. يعتبر هذا اللقاء مرجعاً لكل من يبحث عن فهم أعمق لرياضة الكاليسثنكس في الوطن العربي، سواء كنت تطمح لتكون محترفاً في التوازن أو ترغب فقط في تحسين لياقتك البدنية باستخدام وزن جسمك. سر التوازن على اليدين |تحديد الهدف في رياضة الكاليسثنكس -------------- instagram : /  / bari.cali   للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS calisthenicsbari@gamil.com #كاليسثنكس_بالعربي #Calisthenics_Arab #Calisthenics